斓曦，原名张凡，出生于安徽省安庆市怀宁县的一个黄梅戏世家，父母都是当地的黄梅戏演员。他们深知黄梅戏行当的辛苦，但从小耳濡目染的斓曦不顾父母反对坚持考入了安徽黄梅戏学校，后来又进入了安徽省军区文工团当了三年文艺兵，退伍后考入了中央戏剧学院表演系。毕业后，以“斑斓若曦”之意改名为斓曦，意思是“心胸像大海一样宽广，像早上的太阳一样活得灿烂”。

在出演《甄嬛传》之前，斓曦经历了一段很长的名不见经传的日子。要知道，在大学的时候，她与文章、白百何他们是同班同学，由于他们的戏路不同，所以很难想到他们还有这层关系。当白百何、文章已经成为知名的演员时，斓曦还在不知名的剧集中跑龙套，扮演的都是小角色，就这样她在演艺圈的影视作品中跑了五年的龙套。

的片约不断，也算是一夜成名了。

据悉，郑晓龙导演是在看到斓曦的写真照之后，立马吩咐副导演去把她找来出演《甄嬛传》这部戏，她是一位古装美人，斓曦一穿上古装，立马就把气质显现出来了。她很适合演古装剧，因为古装与她的气质很配，所以她的古装照都是非常的美。

2013年，斓曦主演了谍战剧《黎明前的抉择》，分饰两角，挑战性格完全不同的谍战姐妹花。里面精彩的表演令她拓宽了不少自己的戏路。

之后还与林峰合作出演了古装武侠剧《陆小凤与花满楼》，分别饰演金鹏王族后人上官丹凤和上官丹图。

2013年斓曦与音乐才子程祥登记结婚了，两人今年才举行了婚礼，《甄嬛传》导演郑晓龙为一对新人证婚。当时斓曦腹部明显隆起，已怀有五六个月的身孕。

斓曦老公是有魔喉之称的创作型歌手程翔，程翔早年间还和刘晓庆一起演过电视剧，现在回给一些电视剧写主题曲等工作，他和斓曦的关系也很少向他人说过，家庭背景也很少透露，不过两人在微博上还是经常有互动，看起来感情还是相当不错的！过去斓曦被问《甄嬛传》中3个典型男人雍正、温太医、果郡王喜欢哪个，曾回答果郡王太梦境，温太医太被动，皇上太霸道，还是3人结合一块比较好。

今年10月6日，斓曦顺利产子，宝宝小名盼盼。

在娱乐圈的这些年，斓曦坚持一直摸索自己的戏路，靠自己的实力吃饭，定然走的更踏实。如今斓曦不仅事业上有所收获，同时也收获到属于自己人生的幸福。祝福她能够过得更好！